參禪初學班2024

參禪初學班是一門 3 堂課的課程，讓初學者可以學習到基礎禪觀念及參禪方法。

全新的課程影片是透過 AI生成製作，由禪社的Team Wisdom成員：Elaine Hsiung, Andrew Tan, Khang Hua Pang, and William Lin共同完成。在2024年版本中，我們的目標是以準確、生動的方式傳遞禪社的教導，用易於理解和充滿熱情的方式，解釋禪觀念和參禪方法。

在這門 3 堂課的初學班課程中，您會學到一些基本禪觀念，包括禪門術語「二元對立」、參禪的目的、自我本性，和參禪的過程及程度。您也會學到 3 個參禪方法，包括數息法、隨息法及疑（話頭）。

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